Gérer au mieux son stress dans une situation anxiogène…

Beaucoup de choses ont déjà été écrites sur la crise sanitaire que nous traversons en ce moment, et mon propos ici n’est pas d’en rallonger la liste, mais de vous proposer quelques pistes pour apaiser le stress. Pour de très nombreuses personnes, le risque de contamination, le confinement instauré du jour au lendemain, les pertes…

Relaxation Sonore collective (en Juillet à Quimper)

L’été est bien là ! Si vous souhaitez continuer à prendre soin de votre bien-être, je vous propose, durant le mois de juillet, une relaxation sonore de 20 h à 21 h le lundi soir au Prieuré de Locmaria à Quimper. Lundi 9 juillet Lundi 16 juillet Lundi 23 juillet Lundi 30 juillet Participation :…

Relaxation Sonore du 18/03/18

Profitez d’un moment de profonde détente et de lâcher-prise. Bercé(e) par le son des bols tibétains, du tambour ( et autres instruments intuitifs…) laissez- vous aller à un voyage sonore qui harmonise, à la fois, le corps et l’esprit. Participation : 10 €

Salon Bien-être « Style & Forme » LANDUDAL

Je serai présente sur le salon tout le week-end afin de vous faire découvrir les bienfaits de la sonothérapie, et vous permettre d’expérimenter, par le massage sonore, les vibrations et les sons harmonisants des bols tibétains et des diapasons thérapeutiques.

Les bols chantants, késako ?

 Les bols chantants, késako ?   Comme vous vous en doutez, les bols chantants ne sont pas des bols ordinaires ! Il n’existe pas de traces écrites concernant l’histoire des bols chantants ; il est donc difficile de dater, avec précision, l’origine de ces bols. On sait, en revanche, qu’ils proviennent d’Extrême Orient, et que…